গাড়িতে বা বাসে বমি হওয়ার কারণ কী?
গাড়িতে বা বাসে চলাফেরা করলে বলি আসে মাথা ব্যথা অথবা শরীল খারাপ লাগে তাহলে এ সমস্যার সমাধান জেনে রাখুন।
গাড়িগোড়ায় চলাচল করে দীর্ঘ্য যাত্রা কারো আছে বিরক্তকর এর কারণ আর কিছুই নয় শুধুমাত্র বমি অথবা মাথা ব্যথা আর শরীল খারাপ হওয়ার তবে এ সমস্যা হয় কেনো? মুলত এ সমস্যাকে চিকিৎসা ভাষায় মোশন সিকনেস বা গতিজনিত অসুস্থতা বলা হয়।
কেনো বমি আসে?
সাধারাণত বাস, বাক্তিগত যানবাহন বা প্রাইভেট কারে উঠার পর দেয়া দেয় মোশন সিকনেস। গাড়িতে উঠার পর আমাদের মস্তিষ্ক ধরে নেয় সে স্থীর আছে কিন্তু আমাদের চোখ দেখতে পায় সে চলমান আর আমাদের মস্তিষ্ক ও চোখের ধারণার মাঝে মিল না থাকায় দেখা দেয় মোশন সিকনেস জনিত সমস্যা। সেখান থেকেই শুরু হয় বমি বমি ভাব এবং এক পর্যায়ে বমিও হয়ে যায়। এ ছাড়া অ্যাসিডিটি, অসুস্থতা এমনকি কোনো বন্ধ জায়গায় দুর্গন্ধের কারণেও বমি হয়ে থাকে।
বমি হয় কাদের?
নির্দিষ্ট করে বয়স বা জাতিগোষ্টি চিহ্নিত করা যাবে না তবে ছোটবেলায় কম বেশি সবাই এমন অভিজ্ঞতার ভিতর দিয়ে যায় এবং বয়স বাড়ার সাথে সাথে তা ঠিকও হয়ে যায় কিন্তু যদি বয়সা বাড়ার সাথে সাথে ঠিক না হয় তাহলে বিষয়টা মোটেও স্বাভাবিক নয়।
বমি আসলে করণীয় কী?
যাত্রাপথে বমি থেকে মুক্তি পাওয়ার নির্দিষ্ট কোনো উপায় নেই। লম্বা সময় ধরে এমন সমস্যা চলমান থাকলে সে ব্যাপারে চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া জরুরি তবে হুটহাট বমি চলে আসলে কিছু নিয়ম আছে যা মেনে চললে এমন সমস্যা থেকে সাময়িক সমাধান পাওয়া যায়।
- লম্বা যাত্রাপথের উদ্দেশ্যে বের হলে চেষ্টা করুন গাড়ীর সামনে বসার কারণ গাড়ীর পিছনে বসলে মনে হয় গাড়ীর গতি অনেক বেশি তবে গাড়ীর পিছনে বসলে এমনটা হয় না।
- অবশ্যই প্রইয়োজন মোতাবেক পানি পান করবে যাতে আপনার ক্লান্ত অনুভব না হয়।
- সম্ভব হলে গাড়ীর জানালার পাশে বসুন, জানালা খোলা রাখুন এবং বাহিরের দৃশ্য উপভোগ করুন এতে করে আপনার চোখের ও মস্তিষ্কের গাড়ীর গতিশীল অবস্থার সাথে মানিয়ে নিতে সহজ হবে।
- কখনোই খালি পেটে লম্বা যাত্রাপথের উদ্দেশ্যে বের হবেন না। বাসা থেকে বের হবার আগে অবশ্যই হালকা খাবার খেয়ে বের হবেন কারণ খালি পেটে অ্যাসিডিটি দেখা দেয় এবং এই অ্যাসিডিটি বমি হওয়ার অন্যতম এক কারণ।
- আদা ও দারুচিনি খাবার হজম করতে সাহায্য করে। লম্বা যাত্রাপথে বের হলে সাথে আদা ও দারুচিনি নিয়ে বের হবেন যখন অসুস্থ অনুভ করবেন তখন আদা বা দারুচিনি চাবাবেন এতে সাময়িক সময়ের জন্য বমি বমি ভাব কেটে যাবে।
- টক জাতিয় খাবারেও বমি বমি ভাব দুর হয় সুতরাং যাত্রাপথে বের হলে লেবু বা লেবু পাতা নিয়ে বের হবে কারণ লেবু পাতার ঘ্রাণেও বমি বমি ভাব কেটে যায়।
- এতো কিছুর পড়েও যদি বমি আসে তাহলে আপনার উচিত হবে চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া এবং চিকিৎসকের অনুযায়ী ঔষুধ খেয়ে দীর্ঘ যাত্রাপথের উদ্দেশ্যে বের হওয়া।
- বমির ঔষুধ Dompridone Tablet খেতে পারেন বমি বমি ভাব দুর করতে অথবা চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ঔষুধ সেবন করতে পারেন আর হ্যা বমি ভাব দুর করার জন্য অনেক ঔষুধ বাজারে পাওয়া যায় সুতরাং যদি Dompridone Tablet খেয়েও আপনার বমি ভাব না কাটে তাহলে অবশ্যই চিকিৎসকের পরামর্শ নিবেন।
গাড়িতে বা বাসে বমি হওয়ার কারণ কী? এ সম্পর্কে আমাদের আজকের লিখাটি যদি আপনার ভালো লেগে থাকে বা আপনার উপকারে এসে থাকে তাহলে কমেন্ট করে জানাতে পারেন এবং পৃথিবীর কোন স্থান থেকে পোস্ট পড়েছেন তাও কমেন্ট অথবা বমি বিষয়ক যদি মজার কোনো গল্প আপনার জীবনে থাকে তা শেয়ার করতে পারেন। ধন্যবাদ
